Υλικά:
2 κουταλιές της σούπας νιφάδες βρώμη
150ml νερο
6 σταφίδες
1 κουταλιά της σούπας μείγμα goji berries, blueberries, cranberries
1 μπανάνα
Εκτέλεση:
Βάζουμε όλα τα υλικά, εκτός από την μπανάνα, σε ένα κατσαρολάκι και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να χυλώσει η βρώμη.
Σε ένα μπλέντερ βάζουμε την μπανάνα και τον χυλό βρώμης και αλέθουμε.
Πριν σερβίρουμε βάζουμε την κρέμα 1-2 λεπτά στο ψυγείο ή την αφήνουμε λίγο να κρυώσει!
Καλή όρεξη!
