Υλικά:
2 κουταλιές της σούπας νιφάδες βρώμης
1 μπανάνα
3 μικρά βερύκοκα
1 κουταλιά του γλυκού ταχίνι
1 γεμάτη κουταλιά της σούπας γιαούρτι
Εκτέλεση:
Βράζουμε τη βρώμη μαζί σε 120 ml νερό, σε χαμηλή φωτιά, μέχρι να γίνει χυλός.
Σε ένα μπλέντερ βάζουμε τα φρούτα, το ταχίνι και τη βρώμη και αλέθουμε.
Όταν τα φρούτα είναι έτοιμα τα βάζουμε σε ένα μπολάκι, ρίχνουμε και το γιαούρτι και ανακατεύουμε καλά!
Καλή όρεξη!
